Mon objectif n’est pas d’offrir simplement des conseils pour que votre job soit moins épuisant. Il n’est pas non plus question de brandir un poing métaphorique sous le nez des « scélérats » qui vous exploitent, indifférents à votre stress (même si je le ferai quand même un peu…). Je souhaite au contraire proposer, à vous, votre petite entreprise ou votre grand patron, une toute nouvelle façon de réfléchir à ce que signifie « être efficace ». Je veux sortir les métiers du savoir de cette effervescence de plus en plus intenable, afin de les reconstruire en quelque chose de plus tenable et de plus humain – pour que vous puissiez réaliser des projets dont vous serez fier, sans avoir la sensation de vous laisser broyer. Bien entendu, tous les emplois de bureau ne permettent pas d’adopter sur-le-champ ce rythme apaisé, mais comme je l’explique dans le livre, il est plus facile à mettre en œuvre que vous ne le pensez. En d’autres termes, je veux vous prouver que l’accomplissement professionnel sans burn-out est non seulement possible, mais qu’il devrait être désormais la norme. - Cal Newport dans le livre Slow Productivity